Werken met het innerlijke kind
Deze werkwijze sluit aan bij het werken aan je persoonlijkheid en is speciaal gericht op dat deel van je persoonlijkheid dat in je jeugd beschadigd is geraakt.
Als kind word je door je ouders en verzorgers beschermd waar dat nodig is. Als dat niet gebeurt, probeer je jezelf tegen de buitenwereld te beschermen. Dat lukt niet altijd.
Je raakt, net als iedereen, in je leven in meer of mindere mate beschadigd. Meestal verstop je (onbewust) het beschadigde deel, of het kinderlijk onschuldige deel. Je beschermt het met allerlei overlevingsstrategieën.
Op deze manier kan een deel van je niet volwassen worden. Je merkt dat soms aan je eigen reacties als je gaat zeuren, of jezelf verstopt of onredelijk of agressief reageert.
Als je het ‘innerlijke kind’ in jezelf kunt gaan zien en erkennen, kun je jezelf geven wat je hebt gemist toen je jong was. Je kunt de weggestopte delen integreren in jezelf.